...a nível físico.
Finalmente decidi abater os 10 quilos que tenho em excesso, utilizando uma bicicleta e um percurso bem "calmo" aqui bem próximo de minha casa. Se o tempo ajudar, penso conseguir fazer desta nova atividade, uma rotina.
Não... Não é por causa da praia.
É mesmo por motivos de saúde... Não a minha... É pela saúde visual de quem me vê. As reclamações começam a ser muitas, principalmente de quem já não me via há uns 3 ou 4 anos. ;)
Música dos "Maroon 5 " - (Tema: Payphone ft. Wiz Khalifa).
Finalmente decidi abater os 10 quilos que tenho em excesso, utilizando uma bicicleta e um percurso bem "calmo" aqui bem próximo de minha casa. Se o tempo ajudar, penso conseguir fazer desta nova atividade, uma rotina.
Não... Não é por causa da praia.
É mesmo por motivos de saúde... Não a minha... É pela saúde visual de quem me vê. As reclamações começam a ser muitas, principalmente de quem já não me via há uns 3 ou 4 anos. ;)
É a PDI, Ricardo ;) Mas se calhar há 3 ou 4 anos tinhas era peso a menos, não?
ResponderEliminarAndo a precisar de tomar essa decisão também :)
ResponderEliminarRita
Sábado às 8.30h. Prepara-te para 50 km de monte! ehehe
ResponderEliminarSei que pode parecer assim meio "fora", mas como estamos no contexto, se pecisares de umas dicas, é só dizeres. Podes-me fazer perguntas para o mail. Eu sei algumas coisas, poucas! lol
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